Qu'est-ce que l'indice glycémique? - Saines Gourmandises... par Marie Chioca

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comprendre l'index glycémique pour optimiser sa santé et son poids

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Nous savons tous que le maintien d’un régime alimentaire sain est essentiel en matière de prévention et de traitement du diabète. En général, les conseils donnés aux diabétiques sont pertinents pour la population en général aussi: consommer des légumes adéquats, des fruits, de la volaille et du poisson, et moins d’aliments et de sucreries industriels. Il …

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MAIGRIR AVEC LA METHODE DES BAS INDEX GLYCEMIQUES.: méthode

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Comment nettoyer 13 kilos de toxines accumulées dans votre côlon avec seulement 2 ingrédients

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