Que diriez-vous si vous apprenez que toute votre fatigue, votre stress et votre anxiété peuvent quitter votre corps en moins de 5 minutes ? De plus, commen

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pour l’insomnie et le stress Le Pilier Céleste (B 10) est une paire de points d’acupression excellents pour réduire le stress, l’anxiété, l’épuisement, le burn-out, les maux de tête, les douleurs cervicales et l’insomnie. Également efficaces pour soulager la fatigue oculaire et une raideur de la nuque. Ils sont situés à une largeur de doigt en-dessous de la base du crâne de chaque côté, sur les muscles du cou proéminents situés à environ 1,5 cm à partir de la colonne. Appuyez qques min/jour

Les 10 meilleurs points d'acupression pour soulager la douleur et d'autres problèmes

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Ce qui se produit lorsque vous frottez ce point précis de votre oreille est dingue!

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L'acupression ou la digitopression est une thérapie alternative parmi les plus anciennes que l'on utilise pour soulager différentes douleurs.

Soulager les maux de tête et le stress en 30 secondes grâce à l'acupression

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Voici pourquoi se masser les pieds avant de dormir est important, et comment la réflexologie plantaire peut agir contre le stress et l'anxiété.

Voici ce qui arrive lorsque vous massez vos pieds tous les jours avant de dormir

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Pour la fatigue chronique et la fatigue oculaire Le point d’acupression du 3e Oeil -(GV 24.5) est bon pour calmer votre esprit, améliorer la mémoire, soulager le stress, la fatigue chronique, les maux de tête, la fatigue oculaire et l’insomnie. Il aide aussi à soulager la douleur des sinus et de la congestion. Ce point est considéré comme bénéfique pour les déséquilibres émotionnels et spirituels.

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Les Secrets de l’énergie des arbres : Savez vous que l’on peut se connecter à un arbre ? La sylvothérapie est une pratique ancienne venue du Japon pour

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Frottez ces deux doigts pendant 60 secondes et voyez ce qui arrive à votre corps… incroyable !

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Médecine chinoise: massez ce point chaque jour et découvrez ce qui arrive Le point San Jiao Yin représente un point important dans la médecine alternative

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La réflexologie plantaire est une des techniques  de détente, de confort et de mieux-être. C’est un moyen pratique de lutter contre le stress. Elle permet de renforcer les points faibles de l’organisme et de dégager le surplus d’énergie.permet de rééquilibrer l’organisme en entier, corps et esprit.

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