Acide lactique : à l'origine de nombreuses douleurs musculaires

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Comment fabriquer ses propres conserves de légumes ?

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Acide lactique 80% 250 g 3.45 euros

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Jambes muscles brûlent

Des muscles qui brûlent pendant l'entraînement

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PERFORMANCE : Halte aux fausses croyances ! Élimine-t-on les toxines par la sueur ? Est-ce que l'acide lactique fait mal ? Quelle quantité d'eau faut-il boire ? Comment perdre du poids ? Parce que le printemps approche à grand pas, nous en profitons dans cette nouvelle capsule de coaching pour faire le point sur les 10 idées vraies ou fausses concernant la performance et la remise en forme.  Lire la suite /ici :http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

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