Depuis des millénaires, les graines de chia constituent une des denrées principales de l'alimentation sud-américaine.   Découvrez l'astuce ici : http://www.comment-economiser.fr/bienfaits-graines-de-chia.html?utm_content=buffer9df77&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer

Depuis des millénaires, les graines de chia constituent une des denrées principales de l'alimentation sud-américaine. Découvrez l'astuce ici : http://www.comment-economiser.fr/bienfaits-graines-de-chia.html?utm_content=buffer9df77&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer

Quelle huile pour quelle cuisine Et ici : les bienfaits de quels oméga http://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?doc=acides_gras_omega-9_ps:

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Les graines sont riches en vitamines et minéraux, elles sont une excellente source de fibres, de protéines et d’antioxydants, et elles sont très riches en acides gras oméga-3. Chaque graine a quelque chose de différent à offrir au corps – de la grenade, au chanvre en passant par le chia. Mais c’est important de savoir celles qui offrent des avantages …

8 graines avec de nombreux avantages pour la santé

Les graines sont riches en vitamines et minéraux, elles sont une excellente source de fibres, de protéines et d’antioxydants, et elles sont très riches en acides gras oméga-3. Chaque graine a quelque chose de différent à offrir au corps – de la grenade, au chanvre en passant par le chia. Mais c’est important de savoir celles qui offrent des avantages …

Riche en acides gras mono-insaturés, la noisette aide à prévenir le mauvais cholestérol . C'est également l'un des fruits secs les plus riches en anti-oxydants

Riche en acides gras mono-insaturés, la noisette aide à prévenir le mauvais cholestérol . C'est également l'un des fruits secs les plus riches en anti-oxydants

PARTAGE OF ALIMENTATION VIVANTE ANDREA PARAVEY ..........ON FACEBOOK........

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Tableau de germination des pousses

Tableau de germination des pousses

L’avocat est un aliment nutritif aux effets bénéfiques importants pour la santé. Il est riche en protéines, acides gras, vitamines et minéraux. On consomme souvent sa chair en salade ou en jus et on jette son noyau. Pourtant, le noyau d’avocat a davantage de propriétés médicinales que le reste du fruit. Plus de 70 % ...

Ne jetez plus le noyau d’avocat

L’avocat est un aliment nutritif aux effets bénéfiques importants pour la santé. Il est riche en protéines, acides gras, vitamines et minéraux. On consomme souvent sa chair en salade ou en jus et on jette son noyau. Pourtant, le noyau d’avocat a davantage de propriétés médicinales que le reste du fruit. Plus de 70 % ...

La graine de nigelle est un bijou de la nature, « l’or noir des condiments ». Sa richesse en acides gras polyinsaturés  et en oligo-éléments lui confère des bénéfices santé

La graine de nigelle est un bijou de la nature, « l’or noir des condiments ». Sa richesse en acides gras polyinsaturés et en oligo-éléments lui confère des bénéfices santé

L’AVOCAT : Des recherches menées aux Etats-Unis ont démontré qu’en consommant 1 avocat par jour, vous boostez les résultats de votre perte de poids. Alors pourquoi s’en priver ? C’est tellement bon !

L’AVOCAT : Des recherches menées aux Etats-Unis ont démontré qu’en consommant 1 avocat par jour, vous boostez les résultats de votre perte de poids. Alors pourquoi s’en priver ? C’est tellement bon !

Connaissez-vous les graines de lin et leurs vertus ? Elle réduit non seulement le taux de glycémie mais aussi l’appétit. Leurs acides gras activent le travail des cellules graisseuses. Elles aident à éliminer les excès de graisses et sont idéales pour perdre du poids facilement.  Découvrez l'astuce ici : http://www.comment-economiser.fr/remede-magique-pour-perdre-poids-et-cellulite-rapidement.html?utm_content=buffer5da0c&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer

Connaissez-vous les graines de lin et leurs vertus ? Elle réduit non seulement le taux de glycémie mais aussi l’appétit. Leurs acides gras activent le travail des cellules graisseuses. Elles aident à éliminer les excès de graisses et sont idéales pour perdre du poids facilement. Découvrez l'astuce ici : http://www.comment-economiser.fr/remede-magique-pour-perdre-poids-et-cellulite-rapidement.html?utm_content=buffer5da0c&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer

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