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5-HTP est un acide aminé naturel qui peut contribuer à la production de la sérotonine.La sérotonine joue un rôle clé dans l'humeur, l’appétit et le contrôle des impulsions.

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à partir de Medisite

8 aliments qui brûlent les graisses

8 aliments qui brûlent les graisses Les asperges sont riches en vitamines C et B6. Ensembles, elles déclenchent la transformation d'un acide aminé appelé "tyrosine" en "noradrénaline". Ce neurostrametteur sert à réduire l'appé...

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à partir de Santé Nutrition

8 aliments pour se nettoyer le foie de façon naturelle

8 aliments pour se nettoyer le foie de façon naturelle - Santé Nutrition Les noix Riches en L-arginine (un acide aminé), en glutathion et en acides gras oméga 3, qui contribuent au processus de purification du foie et aident à détoxifier le foie de l’ammoniac, qui cause des maladies. Les noix facilitent également l’oxygénation du sang, et les extraits de leurs coques sont souvent utilisées dans la production de formules de purification du foie.

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à partir de Santé Nutrition

Les noix de cajou sont un antidépresseur naturel

Deux poignées de noix de cajou est l’équivalent thérapeutique d’une dose de Prozac. L’acide aminé essentiel L-tryptophane se décompose en anxiolytique dans votre corps. Plus important encore, le tryptophane est transformé en sérotonine, l’un des neurotransmetteurs les plus importants de votre corps. La sérotonine procure un sentiment de bien-être et de douceur, ou comme diraient …

La sérotonine est un neurotransmetteur, c’est-à-dire une substance qui permet de transmettre l'influx nerveux entre les neurones. Le nom complet de la molécule est cinq hydroxytryptamine (5-HT). Elle est dérivée d'un acide aminé, le...

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La graine d'amarante a une valeur nutritive exceptionnelle. Elle est remarquablement riche en lysine, un acide aminé essentiel pour le corp humain et absent dans la plupart des céréales. Elle est plus riche en protéines (13%) que les céréales et ces protéines sont de bien meilleure qualité. Sa teneur en minéraux est aussi remarquable : c'est une excellente source de calcium, fer, magnésium, potassium, cuivre, manganèse, sélénium, phosphore.

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à partir de Santé Nutrition

8 aliments pour se nettoyer le foie de façon naturelle

8 aliments pour se nettoyer le foie de façon naturelle - Santé Nutrition Les noix Riches en L-arginine (un acide aminé), en glutathion et en acides gras oméga 3, qui contribuent au processus de purification du foie et aident à détoxifier le foie de l’ammoniac, qui cause des maladies. Les noix facilitent également l’oxygénation du sang, et les extraits de leurs coques sont souvent utilisées dans la production de formules de purification du foie.

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Deux poignées de noix de cajou est l’équivalent thérapeutique d’une dose de Prozac. L’acide aminé essentiel L-tryptophane se décompose en anxiolytique dans votre corps. Plus important encore, le tryptophane est transformé en sérotonine, l’un des neurotransmetteurs les plus importants de votre corps. La sérotonine procure un sentiment de bien-être et de douceur, ou comme diraient …

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L'arginine, l'acide aminé qui donne de la vigueur - http://www.stimul-up.com/arginine-vigueur/ Arginine acide aminé essentiel L'arginine connue sous son nom latin de chlorhydrate d'arginine est un acide aminé semi-essentiel pour l'organisme, il fait partie des vingt acides naturels qui constituent les protéines. Cet élément est, en règle générale, synthétisé par l'organisme, on peut le retrouver dans certains aliments de la consommation habituelle de l'ê