French BFST ("Brigade des Forces Spéciales Terre") / 1er RPIMa (1st Para / Assaut Regiment)

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Spartiates : 1er challenge Litobox 300 au poids du corps de l'année ! (ou réveillez celui qui sommeille en vous :p )  + Partagez ce WOD ou taguez vos amis pour proposer ce défi.  Bon week-end et à bientôt.  AOU AOU AOU !  Pierre.

WOD 300 Litobox au poids du corps #368

Spartiates : 1er challenge Litobox 300 au poids du corps de l'année ! (ou réveillez celui qui sommeille en vous :p ) + Partagez ce WOD ou taguez vos amis pour proposer ce défi. Bon week-end et à bientôt. AOU AOU AOU ! Pierre.

Voyager seule quand on est une femme

Le voyage solo, ça te rend meilleure - Interview de Corinne Vie Nomade

Séance de HIIT réalisable en 20 minutes qui va solliciter tous les muscles de votre corps et travailler votre cardio ! Bonne journée et bon courage ! #litobox #HIIT

Programme de HIIT de 20 minutes #220

Séance de HIIT réalisable en 20 minutes qui va solliciter tous les muscles de votre corps et travailler votre cardio ! Bonne journée et bon courage ! #litobox #HIIT

voici l'équipement dont j'aurais besoin. https://www.taiwangun.com/user_carts/index/language:fre

voici l'équipement dont j'aurais besoin. https://www.taiwangun.com/user_carts/index/language:fre

[Message à nos abonnés] Vous avez été très nombreux à réagir à l'annonce du décès du caporal-chef Barbé et nous tenons à vous en remercier.  La mort au combat d'un de nos frères d'armes est toujours un moment douloureux pour l'armée de Terre et l'on sait pouvoir compter sur votre indéfectible soutien. Certains d'entre vous ont manifesté leur émotion à travers des commentaires touchants et sincères. D'autres nous ont également fait part de leurs interrogations sur le bien-fondé de notre…

[Message à nos abonnés] Vous avez été très nombreux à réagir à l'annonce du décès du caporal-chef Barbé et nous tenons à vous en remercier. La mort au combat d'un de nos frères d'armes est toujours un moment douloureux pour l'armée de Terre et l'on sait pouvoir compter sur votre indéfectible soutien. Certains d'entre vous ont manifesté leur émotion à travers des commentaires touchants et sincères. D'autres nous ont également fait part de leurs interrogations sur le bien-fondé de notre…

Séance de HIIT de 20 minutes avec des exercices sans matériel : bon pour la cardio et pour perdre du gras ;)

Séance de HIIT de 20 minutes sans matériel #181

Séance de HIIT de 20 minutes avec des exercices sans matériel : bon pour la cardio et pour perdre du gras ;)

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