*Vivre en autonomie, produire son électricité..son chauffage et gérer l'eau: une réalité.*** - décroissance

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Cette routine va activer tous vos organes vitaux, centrez votre esprit et améliorer votre santé globale en seulement 10 minutes par jour! La Salutation au Soleil: (Surya Namaskara) est une séquence de douze positions effectuées en continu. Chaque position contrecarre celle d’avant, étire tout le corps, tout en déployant et contractant alternativement la cage thoracique pour réguler la respiration. Ces poses …

Ces étirements du matin vont revitaliser votre corps, et booster votre énergie

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En parcourant le dernier Sat'info, j'ai tout de suite craqué sur cette recette de Clea . Ces barres aux graines de chia et aux amandes avai...

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Le frigo du désert : Une alternative écologique au Réfrigérateur

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ZOOM sur les symptômes liés aux maux de dos (Selon les vertèbres touchés)

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Frottez ces deux doigts pendant 60 secondes et voyez ce qui arrive à votre corps… incroyable !

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Soulager les maux de tête et le stress en 30 secondes grâce à l'acupression - Améliore ta Santé

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Le mantra de la guérison ultime (écoutez & soyez transformés!)

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Les dattes sont abondantes en fibres qui sont essentielles pour une bonne digestion. Leur teneur élevée en sucre naturel est ce qui fait des dattes une excellente alternative au sucre ordinaire. En plus d’être facilement métabolisées, elles sont aussi rassasiantes et satisfont la faim. Riches en nutriments, les dattes sont un excellent choix de fruits pour les enfants et les adultes. …

Les dattes: le fruit le plus sain sur cette planète qui peut guérir de nombreuses maladies

Les dattes sont abondantes en fibres qui sont essentielles pour une bonne digestion. Leur teneur élevée en sucre naturel est ce qui fait des dattes une excellente alternative au sucre ordinaire. En plus d’être facilement métabolisées, elles sont aussi rassasiantes et satisfont la faim. Riches en nutriments, les dattes sont un excellent choix de fruits pour les enfants et les adultes. …

La méthode ACT (thérapie d'acceptation et d'engagement) - Les défis des filles zen

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Pour en finir avec les nez bouchés!

Je ne savais pas qu'en faisant seulement ça, je n'aurais plus jamais le nez bouché! Quel truc génial!

Rétro-causalité : quand la physique Quantique rejoint la spiritualité

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