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Suco Para desinchar a região abdominal Suco de abacaxi com água de coco e chá de erva-cidreira Ingredientes: 100g de abacaxi 140ml de água de coco 10g de erva-cidreira Preparo: Faça a infusão da erva-cidreira em 100ml de água fervida e leve à geladeira. Depois que estiver gelado, coloque o chá, juntamente com o abacaxi picado e a água de coco. Bata tudo e sirva.

Suco Para desinchar a região abdominal Suco de abacaxi com água de coco e chá de erva-cidreira Ingredientes: 100g de abacaxi 140ml de água de coco 10g de erva-cidreira Preparo: Faça a infusão da erva-cidreira em 100ml de água fervida e leve à geladeira. Depois que estiver gelado, coloque o chá, juntamente com o abacaxi picado e a água de coco. Bata tudo e sirva.

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Recette de Smoothie aux fruits rouges pour éliminer la cellulite. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

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Oeufs cuits dans le jus de betteraves pour une belle couleur vive qui colorera les salades:

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Receita de picolé de frutas funcional!  Ingredientes: 2 xícaras de frutas picadas (morango kiwi manga caju ou amora por exemplo); Suco de laranja natural ou água de coco o quanto baste. Modo de preparo: Coloque as frutas picadas nas formas de picolé e acrescente a água de coco ou o suco de laranja até cobrí-las. Deixe no freezer até congelar e sirva.  Veja mais receitas no taofeminino.com.br

Receita de picolé de frutas funcional! Ingredientes: 2 xícaras de frutas picadas (morango kiwi manga caju ou amora por exemplo); Suco de laranja natural ou água de coco o quanto baste. Modo de preparo: Coloque as frutas picadas nas formas de picolé e acrescente a água de coco ou o suco de laranja até cobrí-las. Deixe no freezer até congelar e sirva. Veja mais receitas no taofeminino.com.br

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Green Smoothie Recipe: 10 Of The Best Green Smoothies You’ll Love

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Eau aromatisé

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Jantinha de hoje... Ovo com Bertalha refogada com óleo de coco alho e cebola e água de côco!  #VidaFit4U #VidaFit #VidaSaudável #Dieta #DietaLCHF #DietaPaleo #Paleo #PaleoLife #LCHF #LowCarb #HighFat #HealthAndLifeStyle #ComidaDeVerdade #ComendoMelhor #CuidandoDeMim #Saudável #Saúde #Fit #Fitness by vidafit4u

Jantinha de hoje... Ovo com Bertalha refogada com óleo de coco alho e cebola e água de côco! #VidaFit4U #VidaFit #VidaSaudável #Dieta #DietaLCHF #DietaPaleo #Paleo #PaleoLife #LCHF #LowCarb #HighFat #HealthAndLifeStyle #ComidaDeVerdade #ComendoMelhor #CuidandoDeMim #Saudável #Saúde #Fit #Fitness by vidafit4u

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Hoje vamos ensinar a fazer cubos detox de suco verde. Algumas regrinhas: Use vegetais orgânicos Use sempre uma folha verde escura (couve, espinafre) Adoce com mel ou stévia Não coe Ingredientes 4 cubinhos de couve com pepino 1/2 maçã Suco de 1/2 limão 1 colher (de sopa) de mel 200 ml de água filtrada ou água coco Modo de preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba na hora, não coe. Coloque em formas e leve ao congelador.

Hoje vamos ensinar a fazer cubos detox de suco verde. Algumas regrinhas: Use vegetais orgânicos Use sempre uma folha verde escura (couve, espinafre) Adoce com mel ou stévia Não coe Ingredientes 4 cubinhos de couve com pepino 1/2 maçã Suco de 1/2 limão 1 colher (de sopa) de mel 200 ml de água filtrada ou água coco Modo de preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba na hora, não coe. Coloque em formas e leve ao congelador.

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Limonada com água-de-coco: . suco de 2 limões (coado) . 200 ml de água-de-coco  . açúcar e gelo a gosto  Modo de preparo:  Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata. Beba em seguida.

Limonada com água-de-coco: . suco de 2 limões (coado) . 200 ml de água-de-coco . açúcar e gelo a gosto Modo de preparo: Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata. Beba em seguida.

✨✨Bom diaaaa, hoje acordei mais cedo e fiz um bolinho rápido para o café da manhã!✨✨ 🍒🍎Bolo de Maçã com Cranberrys🍎🍒 🔺2 xícaras de aveia sem glúten 🔺4 ovos orgânicos inteiros 🔺1/2 xícara de açúcar de coco ou Stevia 🔺1/2 xícara de óleo de coco 🔺2 maçãs sem casca ( uma batida junto com todos os ingredientes e outra picadinha que só adiciona quando estiver indo ao forno) 🔺1 colher de sopa de canela em pó 🔺1/2 xícara de água de coco ou leite de amêndoas ou coco 🔺1/2 xícara de…

✨✨Bom diaaaa, hoje acordei mais cedo e fiz um bolinho rápido para o café da manhã!✨✨ 🍒🍎Bolo de Maçã com Cranberrys🍎🍒 🔺2 xícaras de aveia sem glúten 🔺4 ovos orgânicos inteiros 🔺1/2 xícara de açúcar de coco ou Stevia 🔺1/2 xícara de óleo de coco 🔺2 maçãs sem casca ( uma batida junto com todos os ingredientes e outra picadinha que só adiciona quando estiver indo ao forno) 🔺1 colher de sopa de canela em pó 🔺1/2 xícara de água de coco ou leite de amêndoas ou coco 🔺1/2 xícara de…