Evelyne Monsallier

Evelyne Monsallier

Evelyne Monsallier
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Recette très simple de jus vert à la carotte que vous pourrez réaliser avec votre extracteur de jus : 2 belles branches de céleri, 3 carottes, 1 pomme, 1,5 cm de gingembre (râpé) et 1 grosse poignée d'épinards.

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Recette à l'extracteur de jus pour un jus concombre kiwi !

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Nous voilà à notre 4ème journée de Détox, et avant de continuer, nous allons en profiter pour revenir sur un élément essentiel du juicing : l’extracteur de jus. Cet appareil, appelé Slow Juicer en anglais, vous permet de réaliser des jus de fruits et de légumes ainsi que des jus d’herbes grâce à un système de broyage lent des ingrédients ... Lire la suite

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Recette illustrée à l'extracteur de jus : jus de carotte / concombre. Ingrédients : 1 (gros) concombre, 4 carottes, 1 poignée d'épinards et 4 feuilles de menthe.

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Détox jour 1 : jus vert fruité à l’extracteur de jus

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Jus de carotte simple.  Ingrédients : 2 pommes, 4 carottes et le jus d'un citron vert

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Recette jus de pamplemousse rosé. Ingrédients : 1 Paplemousse, 1/2 citron, 25 cl d'eau. Vous pouvez ajuster le goût avec un peu de miel.

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Recette illustrée à l'extracteur de jus : jus de carottes et légumes. Ingrédients : 1 concombre, 6 carottes, 200 g de Brocoli et 3 branches de céleri. Passez vos ingrédients en douceur dans votre appareil, inutile de les forcer.

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Pour cette quatrième journée de détox, voici une recette au Blender pour un smoothie pomme carotte céleri, idéal pour couper la sensation de faim !

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