Eulalie Fabert
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L'horloge biologique naturelle. Notre organisme est soumis à des rythmes biologiques. Ils régissent notre cerveau, nos hormones ou nos cellules. L'étude de ces rythmes permet de mettre en évidence des variations en fonction de nombreux paramètres. Par exemple, l' administration de certains médicaments est optimisée par l'horaire de leur prise. Quels sont les rythmes à respecter?

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Commencez l'année avec un pot vide. Chaque semaine, ajouter une note avec une bonne chose qui vous est arrivé. Au Nouvel An, vider le pot et constater l'année incroyable que vous avez passée. | Saviez Vous Que? | Tous les jours, découvrez de nouvelles infos pour briller en société !

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