Detox | Fruit Infused Water Recipes | Easy combinations for natural detoxification----- Fat-burning, digestion and headaches.

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Vous avez besoin de : - 1 tasse d'eau tiède - 1/2 tasse de Listerine - 1/2 de vinaigre blanc Mélangez ces ingrédients; Laissez tremper vos pieds pendant 15 minutes; Ensuite, utilisez une brosse-pierre pour enlever les peaux mortes. Durant la nuit, mettez un peu de Vaseline sur vos pieds et enfilez une paire de chaussettes.Sensations de douceur et bien être assurées!

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"Set your alarm for 6am. Don’t groan when it goes off and pull the covers over your head, get up and start your day. Put on a baggy top and running shorts. Go downstairs and pour yourself a nice big glass of ice water. Cut up some fruit and mix it in with yogurt. Add some granola. Now go outside. Stretch for 10 minutes. Skip for 5 minutes. Jog for 10 minutes. Run for 10 minutes. Walk back. Lay out a towel on the ground and lie down on it. Do 50 crunches. Yes, they hurt, but they are 100%…

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Protein amounts. - interesting info

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Elevez votre rituel d’eau tiède citronnée du matin à un niveau supérieur avec les pouvoirs anti-inflammatoires et détoxifiants du gingembre et du curcuma. Cet élixir de bien-être pour l’hiver est riche en antioxydants favorisant la santé qui détoxifient votre foie et votre sang, et donne un coup de pouce à la digestion. Cette recette qui stimule le système immunitaire fonctionne …

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Here’s How Much You Must Walk To Lose Weight, It’s Far More Effective Than Running

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