S'épanouir pleinement - TABLEAU COLLABORATIF
Ici on partage nos articles autour de l'épanouissement de soi / développement personnel. Confiance en soi, mindset, routines, habitudes, méthodes et techniques de développement personnel.
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Freebie ou aimant à client : combien en créer pour être efficace ?
Tu veux construire ta liste email et vendre plus grâce à un freebie ? Découvre combien en créer, comment les organiser, et pourquoi une approche multi-freebies peut vraiment faire la différence dans ta stratégie de visibilité. #freebies #newsletter #solopreneuse #emailing
Un seul freebie suffit-il pour attirer des clientes ?
Tu veux construire ta liste email et vendre plus grâce à un freebie ? Découvre combien en créer, comment les organiser, et pourquoi une approche multi-freebies peut vraiment faire la différence dans ta stratégie de visibilité. #freebies #newsletter #solopreneuse #emailing
Et si Instagram n'était pas ta meilleure option pour vendre
Tu ne veux plus dépendre d’Instagram pour vendre ? Cet article t’aide à faire le point et à explorer des stratégies efficaces pour vendre sans Instagram : Pinterest, email marketing, newsletter... Des canaux durables, sans pression algorithmique ! ✔️
Les 8 phases de la Lune : tout savoir sur les cycles de la lune
Plonge au cœur des mystères lunaires avec notre dernier article de blog! 🌓 Découvre les phases lunaires, leur influence astrologique, et apprends à harmoniser ta vie avec la puissante énergie de la Lune. 🌕✨ #Lune #Astrologie #CycleLunaire
Fanfi ~ Pauline Hanfi ~ Coach Zentangle®️ & NeuroGraphik®️
10 bienfaits de la méthode Zentangle
La méthode Zentangle®️, que j’appelle aussi « ZenArt » est une forme de relaxation par la création en 8 étapes d’œuvres abstraites constituées de motifs répétitifs.
Fanfi ~ Pauline Hanfi ~ Coach Zentangle®️ & NeuroGraphik®️
Les extrasystoles : Non pas dangereuses !
Vous êtes en train d'experience des extrasystoles et cela vous inquiète ? Laissez-nous vous rassurer ! En effet, en dehors de quelques exceptionnels cas, les extrasystoles ne sont pas dangereuses. Découvrez les explications derrière cette perturbation cardiaque et les solutions efficaces pour les contrôler dans notre article détaillé. Lire l'article.
Apprends à rebondir avec douceur 💛
✨ Tu veux arrêter de te laisser submerger par tes émotions ? Apprends à cultiver ta résilience émotionnelle (doucement, mais sûrement 🧡). Dans cet article, je t'explique comment rebondir après un coup dur, t’apaiser en profondeur… et avancer plus solide, pas après pas 🌱 Sensiblement, Lauren #RésilienceÉmotionnelle #EstimeDeSoi #Hypersensibilité #Émotions #DéveloppementPersonnel #GestionDesÉmotions #Bienveillance #MentalPositif #ConnaissanceDeSoi
Atelier créatif gratuit : explore tes envies avec l’art thérapie
Et si tu faisais ce qu’il te plaît vraiment ? Ce rituel d’art thérapie guidé t’accompagne pas à pas pour exprimer tes envies profondes. Accessible à toutes, cette séance de magie créative est idéale pour une pause bien-être au cœur du mois de mai. #bienetrecreatif #arttherapieguidée #exprimesoi
Fanfi ~ Pauline Hanfi ~ Coach Zentangle®️ & NeuroGraphik®️
Comment tenir un journal de rêves pour mieux se connaître 🌠
Apprends à tenir un journal de rêves pour mieux te comprendre. Un guide pratique pour capter l'essence de tes pensées nocturnes. 🌙✍ #JournalDeRêves #DéveloppementPersonnel #Inconscient
Fanfi ~ Pauline Hanfi ~ Coach Zentangle®️ & NeuroGraphik®️
Replay offert : crée ta fleur de chakras avec l’art méditatif du Zentangle
Tu as envie d’un moment hors du temps ? Cet atelier offert t’invite à dessiner ta fleur de chakras en explorant ton énergie intérieure, à ton rythme. Un rendez-vous zen qui mêle introspection, couleur, et créativité intuitive. #zenart #créativitéintuitive #chakras
Fanfi ~ Pauline Hanfi ~ Coach Zentangle®️ & NeuroGraphik®️
Art thérapie intuitive : un atelier gratuit pour écouter ton intuition
Tu ne sais plus ce que tu veux vraiment ? Cet atelier d’art thérapie t’aide à y voir plus clair grâce à des outils simples : collage intuitif, zentangle et écriture spontanée. Une invitation à ralentir, créer, ressentir. Commence dès aujourd’hui, gratuitement. #arttherapieintuitive #reconnexionasoi #rituelcreatif
Fanfi ~ Pauline Hanfi ~ Coach Zentangle®️ & NeuroGraphik®️
Atelier ZenArt offert : reconnecte-toi à toi-même grâce à la méthode Zentangle
Plonge dans l’univers des chakras avec cet atelier offert : une exploration colorée et intuitive pour dessiner ta fleur énergétique. Aucune compétence en dessin n’est requise, juste l’envie de te relier à ton énergie créative ! #chakrasetcréativité #zentanglepourdébutant #rituelartistique
Fanfi ~ Pauline Hanfi ~ Coach Zentangle®️ & NeuroGraphik®️
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