Agrandire lepingle

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Appuyer sur ce point de votre ventre pour éliminer les toxines du colon

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Repin to practice these poses later! This Yoga Sequence helps to stretch out tight hip flexors & hamstrings. This decreases muscle aches & pains, increases flexibility, and decreases risk for injuries. This is especially useful for runners and other athletes. | Yoga, Stretching, Health & Fitness Inspiration

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See how yoga keeps you young & healthy at the Downdog Diary Yoga Blog found exclusively at DownDog Boutique. See the original post here: Bloglovin’ Image courtesy of SocialHermit | Yoga + God’s Word saved to the DownDog Boutique Pinterest board “Yoga Keeps You Young”

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Tout ce qu'il faut savoir avant de débuter l'aromathérapie : une sélection des huiles essentielles indispensables et comment les utiliser.

Détoxifier son foie pour perdre du poids

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Vertus du gingembre Décoction de gingembre Infusion de gingembre Contre-indications tisane de gingembre Le thé de gingembre s’emploie couramment pour soulager une grande variété de problèmes, d’autres ingrédients tels que le miel, le sucre de canne intégral, le citron ou l’orange peuvent améliorer son goût, ainsi que ses avantages et propriétés pour la santé. Vertus […]

Ces exercices anti-tensions permettent d'étirer les muscles, allonger la foulée et augmenter l’amplitude de mouvement lors de la course à pied.

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