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Retendre le ventre après un gros régime

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SUPER abdos spécial ventre plat! Transverse, obliques, dos. Vous rêvez d'un TOP exercice postural qui sollicitera tous vos abdos mais aussi votre dos? Vous êtes sportif et vous cherchez un travail postural précis? Vous n'êtes pas trop sportif et plusieurs raison font que vous craignez de travaillez vos abdos? Cette vidéo est pour vous!

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