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Delicious moist and fluffy banana muffins made with coconut oil are the BEST ! A… @ReTweetNGro

Whole wheat banana muffins | an easy snacks for kids

Pancakes ultra sains sans matières grasses-50 g de flocons d'avoine 2 blancs d’œufs 125 g de fromage blanc 0% 3 c. à soupe de compote de pomme sans sucre ajouté 1 c. à soupe de vanille liquide 5 g de levure chimique

Pancakes ultra sains sans matières grasses

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Fondant au chocolat noir et fromage blanc 0% sans matières grasses : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/fondant-au-chocolat-noir-et-fromage-blanc-0-sans-matieres-grasses.html

Fondant au chocolat noir et fromage blanc 0% sans matières grasses

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Gâteau au yaourt allégé vanillé sans huile : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/gateau-au-yaourt-allege-vanille-sans-huile.html

Gâteau au yaourt allégé vanillé sans huile

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Poêlée de poulet et poivrons brûle-capitons façon fajitas : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/poelee-de-poulet-et-poivrons-brule-capitons-facon-fajitas.html

Poêlée de poulet et poivrons brûle-capitons façon fajitas

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Tarte fine minceur chèvre et jambon : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/tarte-fine-minceur-chevre-et-jambon.html

Tarte fine minceur chèvre et jambon

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Curry de dinde au lait de coco : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/curry-de-dinde-au-lait-de-coco.html

Curry de dinde au lait de coco

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Granola maison à la cannelle, aux noisettes et pépites de chocolat. Lady Pastelle

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Farfalles onctueuses à la sauce aux champignons allégée

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Le dilemme est mathématique : suivez un régime strict et vous rêverez de plats en sauce, d’assiettes onctueuses ou de repas fondants.

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