recettes smoothies pour tous les goûts, suivre un régime santé et minceur à smoothies

La recette de smoothie parfaite - des idées fraîches en 71 photos - Archzine.fr

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recettes smoothies d une grande variété de couleurs et de goûts, régime santé et minceur

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Une recette facile de limonade maison rose, parfaite pour donner un petit coup de peps à n'importe quel pique nique d'été.

Limonade rose

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Smoothie banane/miel Pour 1 personne: -1 banane -1 cuillère à café de miel -25cl de lait -1/2 citron pressé  Mixez le tout jusqu'à obtenir un liquide (à peu près) épais.

Smoothie à la banane et au miel

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Smoothie Vitaminé au Kiwi, Mangue, Agrumes & Gingembre @ Gourmandiseries {miam ❤︎ le parfait coup de boost pour bien démarrer la journée et faire le plein de vitamines}

Smoothie vitaminé

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Ces glaçons au gingembre et ananas éliminent jusqu’à 5 kilos par mois

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Fraise, citron et basilic: Ingrédients :  - 4 à 6 fraises égoussées et découpées en quartiers - 1/2 citron, coupés en tranche - une petite poignée de basilic - eau fraîche - des glaçons Dans votre pichet, ajoutez fraises et glaçons jusqu'au bord. Écrasez le basilic afin qu'il libère sa saveur. Recouvrez le tout avec de l'eau. Laissez infuser une petite heure. Si vous voulez consommer votre nouvelle boisson immédiatement, à l'aide d'une fourchette, percez les fruits.

13 recettes de boissons fraîches pour arrêter définitivement les sodas

Fraise, citron et basilic: Ingrédients : - 4 à 6 fraises égoussées et découpées en quartiers - 1/2 citron, coupés en tranche - une petite poignée de basilic - eau fraîche - des glaçons Dans votre pichet, ajoutez fraises et glaçons jusqu'au bord. Écrasez le basilic afin qu'il libère sa saveur. Recouvrez le tout avec de l'eau. Laissez infuser une petite heure. Si vous voulez consommer votre nouvelle boisson immédiatement, à l'aide d'une fourchette, percez les fruits.

Smoothie détox pomme-carotte : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/smoothie-detox-pomme-carotte.html

Smoothie détox pomme-carotte

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