Mijoté de poisson curry et lait de coco (facile, rapide) - Une recette CuisineAZ

Mijoté de poisson curry et lait de coco

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Une recette qui se prépare en 30 min... Ingrédients pour 4 personnes 600gr de dos de cabillaud 400gr de pommes de terre Amandine 250gr de brocolis 2 cs d'amandes 2 cs de parmesan râpé 6 pétales de tomates séchées 5 cs d'huile d'olive 40gr de beurre Sel...

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Croquettes de thon aux pommes de terre sans friture : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/croquettes-de-thon-aux-pommes-de-terre-sans-friture.html

Croquettes de thon aux pommes de terre sans friture

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Le poisson et sa sauce à la noix de coco est un plat côtier équatorien assaisonné aux agrumes et aux épices puis cuit dans un mélange de coriandre, d'oignons, de tomates, de poivrons et de lait de coco.

Poisson sauce noix de coco

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