Petit guide de méditation pour débutant (5 minutes par jour) – Mon Yoga Virtuel

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Je vous propose de faire un petit exercice très simple si vous voulez apprendre à voir votre aura...

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« Ta tâche n’est pas de chercher l’amour, mais simplement de chercher et de trouver tous les obstacles que tu as construits contre l’amour » Rumi Nous avons tous entendus parler des bienfaits de la méditation, mais si vous avez déjà essayé de méditer ne serait-ce 5 minutes, vous vous êtes peut-être découragés (comme moi la première […]

« Ta tâche n’est pas de chercher l’amour, mais simplement de chercher et de trouver tous les obstacles que tu as construits contre l’amour » Rumi Nous avons tous entendus parler des bienfaits de la méditation, mais si vous avez déjà essayé de méditer ne serait-ce 5 minutes, vous vous êtes peut-être découragés (comme moi la première […]

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