Universal Peeler. With straight blade for harder fruits and veggies and serrated blade for softer foods. Prep hummus and veggie zucchini rolls like a pro.

Universal Peeler. With straight blade for harder fruits and veggies and serrated blade for softer foods. Prep hummus and veggie zucchini rolls like a pro.

Pancakes ultra sains sans matières grasses 50 g de flocons d'avoine 2 blancs d’œufs 125 g de fromage blanc 0% 3 c. à soupe de compote de pomme sans sucre ajouté 1 c. à soupe de vanille liquide 5 g de levure chimique

Pancakes ultra sains sans matières grasses

Pancakes ultra sains sans matières grasses 50 g de flocons d'avoine 2 blancs d’œufs 125 g de fromage blanc 0% 3 c. à soupe de compote de pomme sans sucre ajouté 1 c. à soupe de vanille liquide 5 g de levure chimique

TARTINADE DE LENTILLES CORAIL ET TOMATES SÉCHÉES Pour 1 grand bol (4/6 personnes) Cuisson: 15 minutes Préparation: 10 minutes 200 g de lentilles corail (bio chez moi) 4 pétales de tomates séchées à l'huile d'olives 1 cuillère à soupe d'huile d'olives 2 cuillères à soupe de crème de soja* 1 petite gousse d'ail Cumin en poudre (ou une autre épice) Sel, poivre Paprika moulu (facultatif)

TARTINADE DE LENTILLES CORAIL ET TOMATES SÉCHÉES Pour 1 grand bol (4/6 personnes) Cuisson: 15 minutes Préparation: 10 minutes 200 g de lentilles corail (bio chez moi) 4 pétales de tomates séchées à l'huile d'olives 1 cuillère à soupe d'huile d'olives 2 cuillères à soupe de crème de soja* 1 petite gousse d'ail Cumin en poudre (ou une autre épice) Sel, poivre Paprika moulu (facultatif)

Hachis parmentier végétarien 4 grosses pommes de terre - 1 poireau moyen - 1 gros navet - 3 petites carottes - 2 branches de céleri - 2 champignons de paris - 2 oignons - 1 gousse d'ail - 1 cuillère à café de sauce soja - 1 poignée de persil - 1 tranche de pain de mie - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive

Hachis parmentier végétarien 4 grosses pommes de terre - 1 poireau moyen - 1 gros navet - 3 petites carottes - 2 branches de céleri - 2 champignons de paris - 2 oignons - 1 gousse d'ail - 1 cuillère à café de sauce soja - 1 poignée de persil - 1 tranche de pain de mie - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive

Houmous de betterave- brilliant!!on retrouve le goût de l'hoummous mais avec le parfum délicatement sucre de la betterave. Je suis convertie !

Houmous de betterave- brilliant!!on retrouve le goût de l'hoummous mais avec le parfum délicatement sucre de la betterave. Je suis convertie !

Chickpea Dumplings in Curry Tomato Sauce - a perfect vegetarian one pot dish; protein-rich chickpea dumplings are cooked directly in rich curry tomato sauce; to veganize, use non-dairy yogurt

Chickpea Dumplings in Curry Tomato Sauce

Chickpea Dumplings in Curry Tomato Sauce - a perfect vegetarian one pot dish; protein-rich chickpea dumplings are cooked directly in rich curry tomato sauce; to veganize, use non-dairy yogurt

Recette de steak végétal bio, facile, rapide et pas cher : légumineuse, chapelure et condiments

Recette de steak végétal bio, facile, rapide et pas cher : légumineuse, chapelure et condiments

Boulettes express aux pois chiches, feta, citron et persil

Boulettes express aux pois chiches, feta, citron et persil

Boulettes Express aux Pois Chiches, Citron, Feta et Persil {remplacer la feta par du tofu ou bien son alternative végétale ou pourquoi pas essayer avec du yaourt également, à tester...}

Pinterest
Rechercher