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Quiche allégée au thon 4 oeufs 20 cl de crème fraîche légère 100 g de gruyère râpé allégé 1 boîte de thon au naturel sel, poivre

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Croissant à la mozzarella (on peut remplacer la mozzarella par du fromage râpé ou jambon ou les deux ou autre choix)

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