Recette de carbonara au brocoli de Ricardo

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Salade de lentilles aux légumes, pour 2 pers: 120 g de lentilles vertes, 1 courgette, 1 poivron rouge, 1 tomate, 1 avocat, le jus d'un demi citron, quelques feuilles de basilic (j'essaierai la coriandre), huile d'olive

Salade de lentilles aux légumes

Salade de lentilles aux légumes, pour 2 pers: 120 g de lentilles vertes, 1 courgette, 1 poivron rouge, 1 tomate, 1 avocat, le jus d'un demi citron, quelques feuilles de basilic (j'essaierai la coriandre), huile d'olive

Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6). Coupez en tranches fines les courgettes et émincez finement les poireaux. Faites blanchir 2 minutes ces légumes. Déposez une couche de légumes sur des feuilles de papier sulfurisé ou aluminium, arrosez de lait de coco et saupoudrez de curry. Salez et poivrez, puis déposez un filet de poisson. Fermez les papillotes et enfournez 10 minutes. Servez chaud.

Papillotes de poisson au lait de coco

Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6). Coupez en tranches fines les courgettes et émincez finement les poireaux. Faites blanchir 2 minutes ces légumes. Déposez une couche de légumes sur des feuilles de papier sulfurisé ou aluminium, arrosez de lait de coco et saupoudrez de curry. Salez et poivrez, puis déposez un filet de poisson. Fermez les papillotes et enfournez 10 minutes. Servez chaud.

Gratin de poisson blanc aux poireaux Recette | Weight Watchers

Gratin de poisson blanc aux poireaux

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Une recette de plus incontournable de la blogosphère : la pâte magique dite aussi pâte 10 minutes (à cause de sa préparation). On peut l'utiliser pour plei

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Recette de pancakes super épais et très moelleux

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croque monsieur avocat, tomate mozarella -

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Sushi-burger au saumon

Mon sushi-burger au saumon ! Parce que j'adooooore les sushis...

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C’est la collation (ou le dessert) parfaite pour la saison! C’est délicieux, léger, santé et facile à préparer!

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