Pinterest • Le catalogue d'idées
à partir de Santé Nutrition

Fontaine de jouvence: Les 5 tibétains, des exercices que vous devriez faire tous les jours

Mis à part le yoga, les 5 Tibétains sont des exercices que j’adore pour développer la souplesse et la flexibilité. C’est une « Fontaine de Jouvence », car cette pratique renforce et étire efficacement tous les principaux muscles de votre corps. Elle contribue également à l’équilibre. Je connais au moins cinq femmes âgées (plus de 80 ans) qui restent souples et …

7

Fontaine de jouvence: Les 5 tibétains, des exercices que vous devriez faire tous les jours - Santé Nutrition

sante-nutrition.org

Comprendre la méditation afin que vous puissiez ouvrir la porte vers plus de sérénité, de ténacité, de courage, de bien-être et de zénitude.

3

Petite guide de la méditation - Partie 1

wellnesspourtous.com

à partir de Améliore ta Santé

Les 10 voleurs de votre énergie

“Pardonne, laisse s’envoler 1 situation qui fait mal, on a toujours le choix de laisser partir la douleur du souvenir » - L’1 des sources les + grandes d’énergie est l’amour et la connexion avec Dieu, qui nous apprend à pardonner - Parfois, la vie nous met dans des situations qui nous remplisse de colère, de douleur, de rancœur et de peur, qu’il nous est difficile de surmonter - Cependant, si nous décidons de ne plus alimenter ces sentiments que nous commençons à pardonner…

2

Les 10 voleurs de votre énergie - Améliore ta Santé

amelioretasante.com

Petite guide de la méditation – Comment puis-je méditer?

2

Petite guide de la méditation – Partie 2

wellnesspourtous.com

à partir de Femme Actuelle

Vidéo : des exercices de yoga pour un ventre plat

Pour avoir un ventre extra plat, le secret c’est de tonifier ses abdominaux. Alors essayez vite cet exercice super ciblé de yoga minceur.

2

Des exercices de yoga pour un ventre plat

femmeactuelle.fr

à partir de Esprit Science Métaphysiques

8 choses à connaître pour se protéger des énergies négatives

8 choses à connaitre pour se protéger des énergies négatives A vrai dire, même écrire un article sur ce sujet est délicat. Pourquoi? Eh bien, je crois que

1

8 choses à connaître pour se protéger des énergies négatives

espritsciencemetaphysiques.com

à partir de Esprit Science Métaphysiques

Découvrez comment vous pouvez ouvrir vos chakras

"VOUS, NE SOYEZ PAS AVEC LUI, MAIS SOYEZ LUI ! NE METTEZ PAS DANS VOTRE BOUCHE L'HOSTIE, MAIS SOYEZ L'HOSTIE !" extrait de Dialogues avec l'ange/// l'âme emprunte le chemin du corps

1

Découvrez comment ouvrir vos chakras

espritsciencemetaphysiques.com

à partir de topsante.com

Méditation : la pleine conscience pour vivre moins stressé

Et si on arrêtait de courir et de faire plusieurs choses à la fois ? La méditation de la pleine conscience nous invite à nous reconnecter à nous-mêmes et nos émotions. Initiation avec Guillaume Rodolphe, médecin et coach professionnel*.

1

Méditation : la pleine conscience pour vivre moins stressé

topsante.com

Découvrez si les gens autour de vous épuisent votre énergie, et si oui, comment vous protéger!

Découvrez si les gens autour de vous épuisent votre énergie, et si oui, comment vous protéger!

eddenya.com

à partir de Le Huffington Post

8 poses simples de yoga à faire chaque jour

Les poses de yoga que vous devriez faire tous les matins

8 poses simples de yoga à faire chaque jour

huffingtonpost.fr