Salade de Quinoa, Poivrons Rôtis à lail, Fêta, Menthe et Coriandre

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moutarde, poivre, échalote, citron, quinoa, tomate, huile d'olive, avocat, sel, feta

Salade de quinoa à la feta

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Soupe d'asperges au parmesan

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Soupe veloutée d'asperges au parmesan. Trois ingrédients pour une soupe délicieuse et légère.

Feuilletés aux chèvre sur confit d'oignons rouge et pommes

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Selon Doctissimo les produits allégés pourraient faire grossir. Découvrez cette étude récente qui met en évidence des inflammations chroniques du foie et du cerveau.

Filet mignon de porc au lait de coco et gingembre

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Filet mignon de porc au lait de coco et gingembre – Ingrédients de la recette : 1 filet mignon de porc, 1 oignon, 1 cuillère à soupe de gingembre frais râpé, 25 cl de lait de coco, 1 cube de bouillon

Risotto de printemps aux asperges, parmesan et chiffonnade de jambon italien | Hervé Cuisine

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courgette, fromage de chèvre, cube de bouillon, eau, épinard

Soupe courgette épinards au chèvre

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Tartare de melon, fêta, concombre, citron vert et menthe | Marie Claire Cuisine et Vins de France

Tartare de melon, feta, concombre et menthe

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