Gaufres faciles et légères

Gaufres faciles et légères

Gaufres faciles et légères 200 g de farine 30 g de sucre 3 oeufs 20 g de beurre 25 cl de lait 1 pincée de sel Mélanger farine, sucre, beurre ramolli et jaune d'oeuf. Délayer avec le lait et incorporer les blancs en neige.

Ma sœur m'a fait tester un fondant au chocolat allégé à la compote de pommes. C'est bluffant, la compote est absolument indécelable et le gâteau presque plus fondant qu'avec du beurre. Et non seulement la saveur est au RDV, mais question calories, y'a pas photo. J'ai fait le calcul: presque 1000 calories de différence entre la version beurre et la version compote. Soit 1/3 de calories en moins pour la version compote, j'adhère à 100%!!!

Ma sœur m'a fait tester un fondant au chocolat allégé à la compote de pommes. C'est bluffant, la compote est absolument indécelable et le gâteau presque plus fondant qu'avec du beurre. Et non seulement la saveur est au RDV, mais question calories, y'a pas photo. J'ai fait le calcul: presque 1000 calories de différence entre la version beurre et la version compote. Soit 1/3 de calories en moins pour la version compote, j'adhère à 100%!!!

Gâteau zébré sans matières grasses

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Recette de Gâteau zébré sans matières grasses. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

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Galettes de lentilles corail

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Galettes de lentilles corail ------------------------------ INGREDIENS: (pour 3 personnes) 220 g de lentilles rouge corail Bio 3 pommes de terres moyens 2 échalotes 1 gousse d'ail nouveau 1 oeuf 2 c.a.soupe de maïzena coriandre fraiche ( facultatif )...

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