IMG_3462

Crème au chocolat plaisir et santé !

IMG_3462

{ Des pancakes, des polpettes, une pêche melba et un fondant au chocolat… } 4 recettes « minceur durable » ♥ IG bas ♥   En écrivant mon titre à virgules, je me suis dit que j’aurais bien aimé que ce soit mon menu du jour 😉 Mais non, ce sont juste 4 recettes pour vous tirées deLire la suite...

{ Des pancakes, des polpettes, une pêche melba et un fondant au chocolat… } 4 recettes « minceur durable » ♥ IG bas ♥ En écrivant mon titre à virgules, je me suis dit que j’aurais bien aimé que ce soit mon menu du jour 😉 Mais non, ce sont juste 4 recettes pour vous tirées deLire la suite...

Cette semaine deux anniversaires à la maison et qui dit anniversaire dit forcément chocolat. Je voulais autre chose que  le classique gâteau et surtout je voulais quelque chose de végétalien à inde…

Cette semaine deux anniversaires à la maison et qui dit anniversaire dit forcément chocolat. Je voulais autre chose que le classique gâteau et surtout je voulais quelque chose de végétalien à inde…

brioche IG bas

brioche IG bas

Bonjour les sakmis ! Un cake salé tout le monde en a fait ! et voici donc une alternative qui vous fera du bien ! ;-) de la bonne farine et du son d’avoine pour un cake savoureux et à faible …

Cake salé IG bas

Bonjour les sakmis ! Un cake salé tout le monde en a fait ! et voici donc une alternative qui vous fera du bien ! ;-) de la bonne farine et du son d’avoine pour un cake savoureux et à faible …

Passionnée de cuisine je m’intéresse au principe des indices glycémiques (IG) bas et mes recettes et mes conseils sont élaborés sur cette base.

Passionnée de cuisine je m’intéresse au principe des indices glycémiques (IG) bas et mes recettes et mes conseils sont élaborés sur cette base.

Cookies au son d'avoine - IG bas

Cookies au son d’avoine – IG bas

Cookies au son d'avoine - IG bas

{ Pour Christine… 🙂 } Une chouette brioche à IG bas ♥ Sans lait ♥  IG bas ♥   Bon, je crois que ça y est vous en avez votre claque du mitonné de petit épeautre façon carbonara qui « squate » le blog depuis 15 jours… Il faut dire que dès que ça parle de « légumes »Lire la suite...

{ Pour Christine… 🙂 } Une chouette brioche à IG bas ♥ Sans lait ♥ IG bas ♥ Bon, je crois que ça y est vous en avez votre claque du mitonné de petit épeautre façon carbonara qui « squate » le blog depuis 15 jours… Il faut dire que dès que ça parle de « légumes »Lire la suite...

A B C vos IG: Fournil et recettes de pains, brioches, pâtes à indices glycémiques bas

A B C vos IG: Fournil et recettes de pains, brioches, pâtes à indices glycémiques bas

Pain brioché IG bas très très moelleux ! (phase 1) convient parfaitement pour réaliser des pains à hamburgers et à hot dog - par Fromage ou dessert ? Dessert !!!

Pain brioché IG bas très très moelleux ! (phase 1) convient parfaitement pour réaliser des pains à hamburgers et à hot dog - par Fromage ou dessert ? Dessert !!!

Pinterest
Rechercher