Quels aliments adopter et lesquels éviter pendant la grossesse ? Pour s’y retrouver, voici un aide-mémoire tout simple.

Quoi manger pendant la grossesse ?

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Tu viens d'apprendre la grande nouvelle, tu es enceinte ! Pour te faciliter les démarches, on t'a concocté un petit tableau récapitulatif des démarches administratives que tu vas devoir accomplir durant les 9 prochains mois. N'hésite pas à l'imprimer et à l'afficher sur ton frigo où dans une pochette dans laquelle tu rangeras tous tes…

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source   La liste de maternité on en voit partout c'est vrai et elle se ressemble un peu toutes mais j'avais aussi envie de vous propos...

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Voici des affiches qui devraient être affichées dans toutes les maternités du monde. Ma sage-femme m'avait donné dernièrement des documents...

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Enceinte, et à l’approche des fêtes vous avez envie de savoir ce que vous pouvez manger (ou transmettre une liste exhaustive à vos hôtes). Du coup, j’ai pensé à vous. Voici la fiche mémo des aliments autorisés ou pas durantLIRE LA SUITE

GROSSESSE et ALIMENTATION : Fiche mémo des aliments autorisés ou pas !

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Les semaines passent et la naissance de bébé arrive à grands pas. Afin de te préparer au mieux à vivre ce moment intense et magique de l'accouchement, je t'ai préparé un petit document récapitulant les positions à adopter pour bien gérer les contractions pendant le travail. N'hésite pas à faire quelques "répétitions" avec le futur…

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