cuisine👩🏻‍🍳

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Éléonore Deschamps

a bowl filled with cucumber, onions and other vegetables

Salade de lentilles, menthe et feta

Salade de lentilles, menthe et feta | La Cuisine de Géraldine

a white bowl filled with food next to a cup

Salade de quinoa aux légumes rôtis | Tout simplement bouffe

Salade de quinoa aux légumes rôtis | Recettes | Tout simplement bouffe

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Nems sans friture

Une recette de Nems sans friture ! On adore ! INGRÉDIENTS (pour 12 nems) : - 1/2 chou - 200g de poulet - 1 ou 2 carottes (salon la taille) - Quelques champignons - 1 oignon - 50g de vermicelles de riz - 1 oeuf - 4 c.à.s de sauce soja - Gingembre en poudre - 12 feuillez de riz

Marmiton

cuisine👩🏻‍🍳

four pictures showing different stages of food being cut into slices and placed on top of each other

an image of the ingredients for a meal in a skillet with eggs and tomatoes

recette chakchuka

La chakchouka est vraiment un plat très sain et convivial Il y a des dizaines de façons de la faire... mais pour moi celle ci est vraiment la meilleure! Pelez vos tomates et coupez les en cubes. Coupez les poivrons en 2, enlevez les pepins et placez les au four environ 20mn. Retirez la peau et coupez les en lamelles Dans une sauteuse, mettez un filet d'huile d'olive, et faites revenir l'ail pressé et l'oignon ciselé. → Ajoutez les tomates et faites les revenir à feu moyen environ 10mn. Ajoutez les poivrons, la harissa, le piment ciselé, le sucre, les épices, du sel et du poivre et laissez cuire à feu doux 25mn. La préparation doit réduire et légèrement confir. Avant de servir, cassez les œufs sur les légumes et laissez cuire quelques minutes à couvert (pour que le blanc soit cuit)

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Matcha + chia pudding - Lose weight in 21 days, link in bio

Click the link in my bio to lose weight in 21 days. Source: @ healthfood (on Tiktok)

a hand holding up a jar filled with green smoothie and whipped cream on top

a bowl filled with green vegetables next to chopsticks on a wooden table top

Épinards à la japonaise (Gomaae) - The Greenquest

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Delicious healthy matcha dessert 🍵🫐

5 Ingredient | Plant Based Matcha & Blueberry Yoghurt Bites

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😋✨

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Recette Simple et Rapide : mozzarella maison

L’astuce du jour : La mozzarella maison. Vous souhaitez mettre de la mozzarella dans une de vos préparations et le supermarché est trop loin ? Vous souhaitez simplement faire une Mozza plus saine sans aucun additifs, faites la maison ! C’est très simple avec seulement 2 ingrédients, en 10 minutes le tout est joué ! Il vous suffira de 2L de lait frais non pasteurisé et 110 ml de vinaigre blanc !

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How to Grow Microgreens At Home

1. Fold a wet paper towel over 3 times. 2. Put into a shallow container with a lid. Sprinkle chia seeds over it. 3. Mist the seeds and cover. Put in a dark place. 4. Mist the seeds once a day to make sure they are wet. 5. Once they start to grow, uncover and leave in a sunny area. Mist daily. 6. Harvest when the leaves are open and the microgreens are about 3-5 cm tall.