Fiche pratique - 8 aliments qui contiennent plus de fer que la viande rouge

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Pour reproduire de jolis dessins sur des sablés : des verres, tout simplement !! @CécileB

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Curry de pois chiches aux épinards. Alors là c'est la meilleure trouvaille que j'ai faite , grâce à ma soeur ! omega 3, fibres, protéines, le tout dans un plat végétarien et SUPER BON ! l'essayer c'est l'adopter.

Curry de pois chiches aux épinards.

Curry de pois chiches aux épinards. Alors là c'est la meilleure trouvaille que j'ai faite , grâce à ma soeur ! omega 3, fibres, protéines, le tout dans un plat végétarien et SUPER BON ! l'essayer c'est l'adopter.

fraises au chocolat

Ice tray, strawberries, chocolate… go!

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gelée de pissenlit

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Gelée de tilleul frais

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recette Gelée de tilleul frais

Cuisine sauvage / limonade de tilleul ...

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comment fabriquer son kefir de fruit :"Le kéfir agit comme un probiotique : il améliore flore intestinale, calme les troubles gastriques et intestinaux, les troubles nerveux, cutanés (eczéma) ou hépatiques.    Tout le monde en bénéficie, même les enfants."

comment fabriquer son kefir de fruit :"Le kéfir agit comme un probiotique : il améliore flore intestinale, calme les troubles gastriques et intestinaux, les troubles nerveux, cutanés (eczéma) ou hépatiques. Tout le monde en bénéficie, même les enfants."

Poulet au miel et à la moutarde, riz et petits légume

Poulet au miel et à la moutarde, riz et petits légumes

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