Les beaux jours arrivent alors on se remet au sport! Et après les écarts de Pâques, voici quelques exercices qui ciblent la graisse abdominale!

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Check out our simple yoga workout! We've given you 10 yoga poses you should do every day. You can do these almost anywhere, at anytime, and you WILL feel amazing!

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Débutant en HIIT : un entraînement complet en 7 minutes. Programme au poids du corps pour débuter le HIIT et sans matériel !

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Suivez ces 5 postures de yoga pour réduire la graisse tenace du ventre La graisse du ventre peut être l’une des zones de votre corps les plus difficiles

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Dans le monde de l’alimentation saine, l’huile de coco est passé du rôle du méchant à celui de sauveur. Autrefois considérée comme une graisse saturée maléfique, dangereuse pour les gens atteints de problèmes cardiaques et d’hypertension artérielle, l’huile de coco s’est transformée en une substance dont la richesse et le pouvoir de guérison ont fait …

Les 50 meilleures utilisations de l'huile de noix de coco

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Courir pour maigrir est un art. Vous n'obtiendrez que peu de résultats en suivant le programme de course classique, basé sur l'endurance. À la place il faut pratiquer

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Êtes-vous prêt à consacrer 5 - 10 petites minutes de votre journée pour une mise en forme ? Alors, ne cherchez pas plus loin !  Découvrez l'astuce ici : http://www.comment-economiser.fr/bienfaits-exercice-de-la-planche.html?utm_content=buffer51d81&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer

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Beurre corporel diy - beurre de karité, huile de coco, huile d'amande douce et extrait naturel de vanille

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