Muffins au chocolat sans farine, aux protéines de chanvre | Fitnessfriandises.fr

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La Diet' Gourmande: Whey Protein Pancakes aux amandes -1 dose (30g) de Whey Protein  - 1 oeuf entier  - 2 blancs d'oeuf  - 25 Amandes (ou plus, pour une saveur plus prononcée)  - 20g de flocons d'avoine  - 1 cuillère à café de levure chimique

La Diet' Gourmande: Whey Protein Pancakes aux amandes -1 dose (30g) de Whey Protein - 1 oeuf entier - 2 blancs d'oeuf - 25 Amandes (ou plus, pour une saveur plus prononcée) - 20g de flocons d'avoine - 1 cuillère à café de levure chimique

Muffin 40g de protéine en poudre 2 œufs 250 g de fromage blanc 0 % (à tester selon la texture de la pâte) 1/4 de sachet de levure chimique Édulcorant et arôme au choix

Muffin 40g de protéine en poudre 2 œufs 250 g de fromage blanc 0 % (à tester selon la texture de la pâte) 1/4 de sachet de levure chimique Édulcorant et arôme au choix

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