L'ARCHER...améliore considérablement la concentration et l'estime de soi.

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LE SAPIN... fortifie les membres et étire toute la colonne vertébrale.

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Love the visual sun salutation!  Visual representations of yoga sequences like these helps children follow directions and remember patterns!

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yoga for children, love how I just found this and it's in Turkish lol

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la petite plante qui pousse (relaxation yoga maternelle)

Le petit yoga en cycles 1 et 2

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Posture du paon. Yoga des petits.

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L'ÉLÉPHANT... posture amusante qui assouplit la colonne vertébrale.

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