Flan courgette et quinoa

Flan courgette et quinoa

Avec les lectrices reporter de Femme Actuelle, découvrez les recettes de cuisine des internautes : Flan courgette et quinoa

Faites revenir une boite de pois chiches en conserve dans une grande poêle avec de la crème de noix de coco, une bonne dose de curry, du sel et du poivre. Pendant ce temps, faites cuire du riz complet. Dans vos assiettes, servez une dose de riz nature et versez dessus le mélange curry-pois chiches. Ajoutez un peu de coriandre. Réconfort immédiat !

Faites revenir une boite de pois chiches en conserve dans une grande poêle avec de la crème de noix de coco, une bonne dose de curry, du sel et du poivre. Pendant ce temps, faites cuire du riz complet. Dans vos assiettes, servez une dose de riz nature et versez dessus le mélange curry-pois chiches. Ajoutez un peu de coriandre. Réconfort immédiat !

Soupe de crevettes à la citronnelle d'inspiration asiatique

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Confiture de mandarines ou clémentines la recette de la meilleure confiture de l'hiver

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Dal (dahl) de lentilles corail, coco, curry | Jujube en cuisine

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Flan de courgette au lait de coco

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Petits flans de poireau  INGRÉDIENTS  200 g de blancs de poireau 40 cl de lait écrémé 3 oeufs 1 cuillère à  café d'huile noix de muscade râpée sel poivre du moulin

Petits flans de poireau allégés

Petits flans de poireau INGRÉDIENTS 200 g de blancs de poireau 40 cl de lait écrémé 3 oeufs 1 cuillère à café d'huile noix de muscade râpée sel poivre du moulin

Hello ! Allez, je continue dans les recettes légères ... et aujourd'hui je vous présente un cake WW. Recette rapide, légère & vraiment excellente ! Que demandez de plus ? J'ai trouvé cette recette chez C-line du blog Juste histoire de goûter ... Il vous...

Cake au thon Weight Watchers

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C’est le « one pot pasta » qui a le vent en poupe ces derniers temps sur le web mais ce qui est cool, c’est qu’on peut cuisiner de cette manière avec plein d’autres choses que des pâtes ! Un « one pot quinoa » façon risotto avec des champignons, ça vous tente ? www.sweetandsour.fr

"One pot" : Risotto de quinoa aux champignons (vegan, sans gluten

C’est le « one pot pasta » qui a le vent en poupe ces derniers temps sur le web mais ce qui est cool, c’est qu’on peut cuisiner de cette manière avec plein d’autres choses que des pâtes ! Un « one pot quinoa » façon risotto avec des champignons, ça vous tente ? www.sweetandsour.fr

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