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Cyrielle alain Noel

a drawing of a round table with two legs and a base on one side, the top

Techniques de méditation : Comment fabriquer son zafu ? Le manuel pas à pas !

Apprenez à fabriquer votre zafu vous-même en suivant une méthode pas à pas. Vous allez réaliser votre coussin de méditation personnalisé et unique !

a black and red flowered round dog bed on the floor

Zafu - coussin de méditation - Fait main par Stance

J'ai eu une demande de cadeau bien précise pour Noël : un coussin de méditation, également appelé zafu. En cherchant un peu sur internet, j'ai vu que le zafu répondait à des critères bien particuliers (taille, fermeté, forme). Voici donc ma réalisation,...