Thé Ayurvédique de purification abdominale : dans 1 litre d'eau, 1/2 c. à thé de cumin + 1/2 c. à thé de coriandre + 1/2 c. à thé de fenouil _ porter à ébullition _ laisser infuser 5 minutes _ filtrer _ boire tout au long de la journée 2 à 3 jours par semaine => véritable traitement de purification qui aura un effet positif sur tout l'organisme et permettra, en prime, d'éliminer les kilos superflus, surtout le gras accumulé autour de la taille

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« Je sens un tel déséquilibre hormonal » me dit une patiente. « Je suis fatiguée de me sentir mal tout le temps. Est-ce que j’ai besoin de suivre un traitement hormonal substitutif pour me sentir mieux, ou bien y a-t-il un moyen naturel pour rééquilibrer mon système hormonal ? » Les déséquilibres hormonaux sont épidémiques de nos jours. …  Lire la suite :http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

30 signes précurseurs que vos hormones sont déséquilibrées (et comment les équilibrer

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Galettes de pois chiches

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Galettes de pois chiches INGREDIENTS: ( pour 4 personnes ) 2 verres* de pois chiches cuits 3 gousses d'ail 70 g de comté râpé au lait cru 2 oeufs c.à soupe de chapelure très fine 1 c.à café du cumin 1 c.à café du sel 1 c.à café du poivre du moulu...

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Envie de commencer un régime, mais 0 motivation ? Pas de panique, ces 4 infographies hyper bien pensées vont vous changer la vie !

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Santé+ Magazine - Le magazine de la santé naturelle

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A petit prix, vous pouvez désintoxiquer votre corps de toutes ses impuretés… rien qu'avec de l’eau parfumée ! C’est bien connu, il faut boire beaucoup d’eau. Les nutritionnistes s’arrêtent sur litres d’eau par jour dans l’idéa...

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L'infusion citron gingembre curcuma, un élixir médicinal pour le bien-être

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