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Smoothie énergétique pour le petit déjeuner

Breakfast Energy Smoothie

10 recettes sans alcool savoureuses et originales pour vous désaltérer à l'apéro cet été. Plus

Recette de Smoothie banane pomme et yaourt

- 1 banane - 1 pomme - 1 yaourt onctueux (genre "Perle de Lait" à la vanille) - 1 grand verre

Smoothie brûle-graisses pomme, concombre et menthe : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/smoothie-brule-graisses-pomme-concombre-et-menthe.html

Smoothie brûle-graisses pomme, concombre et menthe

Smoothie brûle-graisses pomme, concombre et menthe INGRÉDIENTS NB DE PERSONNES : 4 /. 1 jus de citrons cuillère à soupe d'huile d'olive quelque feuilles de menthe sel, poivre tabasco (facultatif)

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Mes 5 smoothies colorés - violet

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Smoothie kiwi, orange, mangue

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Une crème de mandarine maison et sans beurre pour se faire plaisir sans trop de calories ;-) Cette petite crème peut servir, entre autre, pour garnir un fond de tarte, pour les verrines, comme ganache pour les macarons ou bien tout simplement à tartiner...

CRREME DE MANDARINE le jus et les zestes de 2 ou 3 belles mandarines bio (environ de jus de fruits) 2 œufs de sucre complet pour moi 1 cuil. à soupe de maïzena 1 cuil. à soupe d'huile d'olive à la mandarine (facultative)

Idées /! : Smoothies Brule-Graisse Détox Goûts : Oranges et Citron

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