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La meilleure INFOGRAPHIE sur la méditation de pleine conscience - Coach-Meditation

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Les Secrets de l’énergie des arbres : Savez vous que l’on peut se connecter à un arbre ? La sylvothérapie est une pratique ancienne venue du Japon pour

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Meditation: découvrez LA technique pour méditer en 5 mn par jour !

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Mindfulness - révolutionnez vos pensées au quotidien

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Test de chakra Faîtes ce test gratuit des chakras pour découvrir comment chacun de vos sept chakras est ouvert. Positions de ChakraLe questionnaire se compose de 56 questions, auxquelles vous pouvez répondre, sur une échelle de 5 points, de "pas du tout" à "tout à fait". Essayez d'être aussi honnête que possible, afin d'obtenir un résultat le plus précis possible. Les résultats se composent d'un graphique illustrant l'activité de chaque chakra (sous-actif, ouvert ou sur-actif).

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Voici une liste de six vidéos de méditation guidée qui vous mèneront dans un état profond de méditation.

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À travers une description précise et imagée des éléments de base de la méditation, l'auteur nous transmet bien plus que sa riche expérience en la matière : il partage une manière d'être, une qualité de vie. Il nous invite à s'y adonner avec humour et gaieté. Au fil des pages, on prend confiance, on se recentre et on s'apaise. Cet ouvrage s'adresse à ceux et celles qui, à tous les niveaux de la pratique de la méditation, cherchent ce chuchotement au creux de l'oreille, cette tape sur…

Méditer les mains dans les poches par SEYDOUX, ERIC

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