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Un coeur tranquille et sage

Un coeur tranquille et sage : la méditation pour les enfants

Un coeur tranquille et sage

Découvrez les bénéfices de la méditation de pleine conscience pour les adultes et les enfants + 3 vidéos pour pratiquer la pleine conscience à tout âge

3 vidéos qui invitent à la pleine conscience

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Un enfant serein

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9 méthodes pour la concentration et l'attention des enfants

Mes 14 outils indispensables pour apprendre efficacement

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Kid’s Yoga Lesson Plan for home or classroom: Letting Go (ages 3-5) | Jane Yoga

Kid’s Yoga Lesson Plan for home or classroom: Letting Go (ages 3-5) | Jane Yoga

Ce livre de yoga pour enfants propose 40 postures différentes représentant chacune un animal ou un élément de la nature. L'enfant s'amusera à reproduire la position de la grenouille, du guépard, de l'abeille, du koala, du chameau, du soleil ou de la montagne.

Ce livre de yoga pour enfants propose 40 postures différentes représentant chacune un animal ou un élément de la nature. L'enfant s'amusera à reproduire la position de la grenouille, du guépard, de l'abeille, du koala, du chameau, du soleil ou de la montagne.

Dans cet ouvrage, vous trouverez une multitude de jeux inspirés de diverses techniques alternatives: des techniques de visualisation et de relaxation; des jeux inspirés de la thérapie par les couleurs et le son; des techniques de massage et de polarité; des postures de yoga sur chaise; des activités pour dynamiser l'environnement des enfants par le Feng Shui; des ajouts de mouvements à pratiquer avec les postures de yoga; des activités du yoga du rire.

Dans cet ouvrage, vous trouverez une multitude de jeux inspirés de diverses techniques alternatives: des techniques de visualisation et de relaxation; des jeux inspirés de la thérapie par les couleurs et le son; des techniques de massage et de polarité; des postures de yoga sur chaise; des activités pour dynamiser l'environnement des enfants par le Feng Shui; des ajouts de mouvements à pratiquer avec les postures de yoga; des activités du yoga du rire.

Relaxation et yoga

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Calme et attentif comme une grenouille : La méditation pour les enfants... avec leurs parents Et son CD audio de méditations guidées, lues p...

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