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Le plus exotique - L’équation : litchis, citron vert, fleur de sureau, eau pétillante On fait comment ? Ecrasez au pilon 3 ou 4 litchis dans un verre rempli de glace avec le jus d’½ citron vert. Secouez et complétez avec une eau gazeuse de type Perrier et un trait de sirop de fleur de sureau.

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Le plus exotique - 7 cocktails sans alcool pour garder la ligne - Elle à Table

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Moussaka légère sans béchamel

Moussaka légère et rapide sans béchamel | Marcia 'Tack

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Moussaka légère et rapide sans béchamel - Recette - Marcia 'Tack

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Curry de légumes au lait de coco

Curry de légumes au lait de coco 3 COURGETTES 6 CAROTTES 2 POMMES DE TERRE DE LAIT DE COCO 3 ÉCHALOTES 2 GOUSSES D' AIL 1 OIGNON 2 GROSSE CÀS DE SAUCE AU CURRY 1 CÀC DE CORIANDRE EN POUDRE 1 CÀC DE GINGEMBRE D'HUILE D' OLIVE SEL ET POIVRE DU MOULIN Plus

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Quiche sans pâte oignon bacon weight watchers - A la table de Bérangère

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Quiche lorraine light à ma façon

Recette de Quiche lorraine light à ma façon. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

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Recette de Quiche lorraine light à ma façon

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Nage de cabillaud aux agrumes

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12 recettes pour tous les jours à moins de 300 calories

160 Kcal par personne Pour 4 personnes : 100 g de fromage blanc 1 yaourt nature 4 endives 1 concombre 1 brin de menthe 300 g de thon au naturel 1 c. à c. de moutarde 1 c. à s. d’huile d'olive 1 pincée de

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Gratin de pâtes au thon

WeightWatchers.fr : recette Weight Watchers - Gratin de pâtes au thon

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Tartinade aux deux saumons

WeightWatchers Tartinade aux deux saumons : 25 g Saumon fumé 50 g Saumon frais 50 g Fromage frais à 0%, (3 portions de 17 g) 1 cc Estragon, (quelques brins) 100 g Pain complet, (2 tranches) 3 pièce(s) Tomate 1 portion(s) Salade (toutes sortes)

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Terrine de thon légère aux légumes

Terrine de thon légère aux légumes : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/terrine-de-thon-legere-aux-legumes.html

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