Grippe, rhume, toux, gastro : soigner les maux de l'hiver avec l'homéopathie !

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Une semaine de menu minceur pour retrouver la ligne

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Découvrez les meilleures recettes de recettes de poisson en papillote. Faciles, rapides, minceur ou pas cher, nos recettes de recettes de poisson en papillote séduiront vos convives...

Exercice Rhomboïdes et Fessier 2B

Comment avoir un beau dos

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La gym dans son lit, c'est possible. Au réveil ou  au coucher, on s'essaye à quelques petits exercices, pour se muscler, s'étirer ou se renforcer. ...

exercices de gym faciles pour se muscler dans son lit

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Perdre du poids n’est pas toujours facile. Toutefois surveiller son alimentation et respecter quelques règles permet de maigrir sans difficultés. Quelques idées de menus pour vous aider à mincir . Menu 1 Matin : Thé sans sucre 50 grammes de pain avec 10 grammes de beurre 25 grammes d’emmental 1 pomme Midi : Carottes râpéesRead More

Menu spécial de la semaine pour perdre du poids

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Suivre un régime sur une semaine peut être une excellente idée pour reprendre en douceur de bonnes habitudes alimentaires. En effet, un régime étalé sur seulement une semaine peut nous aider à abandonner progressivement nos mauvaises habitudes alimentaires pour en retrouver de plus saines. Il est donc important pendant cette semaine de régime de limiterRead More

Maigrir en une semaine grâce à ces menus

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