Très belles fiches de yoga pour les enfants, téléchargeables gratuitement sur le site de Pom d'Api. Super pour se faire un beau dossier bien illustré ! J'ai adopté ;-)

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Façon parfaite de se souvenir des repas préféré!

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Yoga des petits : posture de la tortue, pour dissiper l'excitation, donner une sensation de sécurité et aider à prendre conscience qu'on est responsable de son corps

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LA GRENOUILLE...assouplit les articulations des hanches et des genoux. Rires garantis!

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La bienveillance: clé de voûte relationnelle? Pourquoi? Comment? Comprenez le mécanisme afin de prendre le pouvoir sur vous même.

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les-belles-combines | La Trousse de retour au calme ou comment aider vos enfants à se calmer le pompon!

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