Pinterest • Le catalogue d'idées

Quiche automnale aux poireaux, bacon et Rouy

Bonjour mes chères lectrices, Vous êtes très nombreuses sur la page Facebook et en messages privés à m'avoir demandé de publier mes petites recettes salées car c'est vrai qu'à la vue de mon blog, on a un peu l'impression que je ne mange que du sucré!!!...

menus propoints ww et methode equilibre

Nous arrivons déjà à la semaine de menus ww! Je ne vous publie pas la semaine de menu que j'ai faite cette semaine car ce fut un véritable désastre, entre mes excés lors de la Saint Valentin (vive le chocolat!), mes diners le soir à base de chocolat...

Tarte verte

poivre, oeuf, crême fraîche, poireau, pâte feuilletée, huile d'olive, cumin en poudre, laitue, aneth, sel, céleri

Poêlée brûle-graisse de spaghettis de courgettes, crevettes et tomates Croq’Kilos

Poêlée brûle-graisse de spaghettis de courgettes, crevettes et tomates Croq’Kilos : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/poelee-brule-graisse-de-spaghettis-de-courgettes-crevettes-et-tomates

Risotto aux champignons et allumettes de bacon

Risotto bacon champignon, très simple et bon

Poulet léger aux tomates, courgette et Mozzarella

Poulet léger aux tomates, courgette et Mozzarella | Cahier de gourmandises

Quiche brûle-graisse Croq’Kilos aux poivrons, curcuma et brocoli

Quiche brûle-graisse Croq’Kilos aux poivrons, curcuma et brocoli : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/quiche-brule-graisse-croqkilos-aux-poivrons-curcuma-et-brocoli.html

Patate douce farcie aux noix, cheddar et fromage frais 0% Croq’Kilos

Patate douce farcie aux noix, cheddar et fromage frais 0% Croq’Kilos : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/patate-douce-farcie-aux-noix-cheddar-et-fromage-frais-0-croqkilos.html

Quiche sans pâte Croq’Kilos au poulet et chou-fleur

Quiche sans pâte Croq’Kilos au poulet et chou-fleur : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/quiche-sans-pate-croqkilos-au-poulet-et-chou-fleur.html

Curry de lentilles corail Croq’Kilos aux poivrons

Curry de lentilles corail Croq’Kilos aux poivrons : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/curry-de-lentilles-corail-croqkilos-aux-poivrons.html