Yoga des petits : posture de la tortue, pour dissiper l'excitation, donner une sensation de sécurité et aider à prendre conscience qu'on est responsable de son corps

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Yoga ... Mes fiches ! Pour les enfants, très bien fait

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L'éléphant : cette posture assouplit la colonne vertébrale. A ne pas pratiquer le soir avant le coucher. @raphaellemalaspina

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Postures tirees du livre Le yoga de Kika.  Video de Pedayoga yoga pour se concentrer

4 postures de yoga pour aider les enfants à se concentrer

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la petite plante qui pousse (relaxation yoga maternelle)

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yoga pour se concentrer

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