Programme de remise en forme - C'est bien connu les exercices de gainage comme l'exerice de la planche sont parfaits pour avoir le ventre plat. Ils sollicitent grandement la partie centrale du corps, mais pas uniquement…Entièrement naturel et reposant uniquement sur le poids du corps, le gainage est une pratique avantageuse pour la totalité du corps. De plus il est peu susceptible de provoquer des blessures.    #health #fitness #squat #challenge

Programme de remise en forme - C'est bien connu les exercices de gainage comme l'exerice de la planche sont parfaits pour avoir le ventre plat. Ils sollicitent grandement la partie centrale du corps, mais pas uniquement…Entièrement naturel et reposant uniquement sur le poids du corps, le gainage est une pratique avantageuse pour la totalité du corps. De plus il est peu susceptible de provoquer des blessures. #health #fitness #squat #challenge

« Quand un homme accomplit une besogne, tout à fait hors de proportion avec son salaire, c’est sept fois sur neuf, qu’il a une femme derrière le rideau de sa vertu. Rudyard Kipling Extrait des Simples contes des collines Voici aujourd'hui, un classique...

« Quand un homme accomplit une besogne, tout à fait hors de proportion avec son salaire, c’est sept fois sur neuf, qu’il a une femme derrière le rideau de sa vertu. Rudyard Kipling Extrait des Simples contes des collines Voici aujourd'hui, un classique...

Je suis toujours aussi gourmande... et quand j'ai envie de me faire plaisir... je prépare un délicieux gâteau au chocolat... la recette que je vous propose aujourd'hui... du très célèbre pâtissier Pierre Hermé.. est une véritable tuerie ! un petit conseil......

Je suis toujours aussi gourmande... et quand j'ai envie de me faire plaisir... je prépare un délicieux gâteau au chocolat... la recette que je vous propose aujourd'hui... du très célèbre pâtissier Pierre Hermé.. est une véritable tuerie ! un petit conseil......

Il y a eu des Noëls où je faisais tout en rondeur, avec des truffes déclinées à tous les parfums … Mais cette année, j’ai plutôt envie de carrés ! Envie de changement ? Révélateur de mon humeur ? On...

Il y a eu des Noëls où je faisais tout en rondeur, avec des truffes déclinées à tous les parfums … Mais cette année, j’ai plutôt envie de carrés ! Envie de changement ? Révélateur de mon humeur ? On...

Ma baguette maison parfaite

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Wraps au jambon et aux crudités | Cuisine AZ

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Cette recette est issue du livre "Rêves de Pâtissier" par Pierre Hermé. Ingrédients pour 12 madeleines : 100g de farine 3g de levure chimique 100g de beurre 120g d'oeufs 120g de sucre en poudre Préparation : 1. La veille, tamisez la farine avec la levure...

Cette recette est issue du livre "Rêves de Pâtissier" par Pierre Hermé. Ingrédients pour 12 madeleines : 100g de farine 3g de levure chimique 100g de beurre 120g d'oeufs 120g de sucre en poudre Préparation : 1. La veille, tamisez la farine avec la levure...

pate feuilletee 11

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Le plus gros souci des cabines de douche, c'est le calcaire. On aimerait avoir tout le temps des parois de douche impeccables. Comment les nettoyer efficacement ?  Heureusement, il existe 2 astuc

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Cette recette est bien connue des demarlettes....alors voilà c'est vendredi, fin de semaine, pas envie de cuisiner, la solution c'est le Croque cake , en fait un croque géant ! C'est trop bon !!! Moule Flexipan utilisé : Moule Tablette FM 497 Guy Demarle...

Cette recette est bien connue des demarlettes....alors voilà c'est vendredi, fin de semaine, pas envie de cuisiner, la solution c'est le Croque cake , en fait un croque géant ! C'est trop bon !!! Moule Flexipan utilisé : Moule Tablette FM 497 Guy Demarle...

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