آمين يارب تغفر لي و لوالدي ولجميع المؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات

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Ces phrases sont puissantes. Elles permettent de gagner et de transmettre la confiance en soi.    L’affirmation de soi  « J’ai le droit d’être différent. »    « J’ai le droit d’être moi et d'exister. »    « J’ai le droit d’avoir des goûts personnels. »    « J’ai le droit d’être

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Comment concrétiser son projet, comment sortir de son mental et des doutes pour enfin passer à l'action et voir ses rêves se réaliser ? Voici mes 5 secrets.

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Eric Barker a réuni 7 trucs à faire tous les matins pour avoir une journée heureuse. Ces conseils sont validés scientifiquement.         	Prévoyez quelque chose pour le lendemain  Oui, le rituel du matin commence la veille au soir.

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Je vous invite à découvrir 20 choix ainsi que les citations qui les accompagnent pour vous encourager à réfléchir, prendre conscience et agir.

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Éliminez le stress et les maux de tête en vous reposant dans cette position…

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