"Gingerade" contre la toux et le rhume. Râper une racine de gingembre, mettre dans 4 tasses d'eau chaude, laisser refroidir, filtrer, ajouter du zeste de citron et du miel.

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Comment se préparer une infusion de thym ?  Le thym facilite la digestion et calme les contractions nerveuses de l’estomac. Il apaise également les ballonnements et les flatulences. Le thym est aussi expectorant, il soulage le rhume, la toux et les maux de gorge. L’infusion de thym est recommandée pour de nombreux maux.

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