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Ces astuces qui changent la vie des filles aux cheveux bouclés

Les meilleures astuces pour des cheveux bouclés sublimes !

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L’intérieur de vos cuisses est mou et vous souhaiteriez les raffermir ? Découvrez 3 exercices simples et efficaces pour muscler l’intérieur des cuisses.

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30 Day Squat Challenge #pinaholicmyrie. Please try a 30 day challenge, this one or some other. You'll not only build muscle and increase your metabolism, you'll start a new healthy habit!

Thriving 30 Day Challenges – Thrifty Thursday

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Blocage d’énergie, manque d’argent ? Voici comment attirer la fortune selon une ancienne tradition !

La mudra, une position de yoga qui stimule le flux d'énergie et le débloque, peut aider à surmonter les problèmes financiers.

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Techniques d'auto-massages pour des seins galbés

Valérie Supper, sage-femme, a élaboré en collaboration avec Weleda des techniques de massage simples et douces pour entretenir ses seins au quotidien.

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Voici pourquoi vous dormez mal, vos cheveux tombent et vos ongles se cassent

Voici une recette pour rétablir l’équilibre dans votre corps et fortifier vos ongles et vos cheveux

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Bain au vinaigre de cidre pour traiter l'arthrite et les douleurs articulaires naturellement

Chaque fois que vous avez des douleurs dans les articulations, il est vraiment difficile d’accomplir quoi que ce soit. Il y a des gens qui ont des douleurs articulaires après une longue journée de travail. Ce type de douleur articulaire peut disparaître après un jour de repos. Cependant, certaines personnes souffrent de douleurs articulaires chroniques …

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Comment perdre le gras de bras!

Voici des exercices simples à suivre et pourquoi certains sont importants à ajouter dans votre routine. Dans la vidéo, vous comprendrez pourquoi les Squats vous aideront aussi à perdre le gras de bras. C'est intéressant, mais surtout bon à savoi

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