Les detox waters sont les stars de l’été. Tous les accords sont permis pour faire le plein de vitamines ! Pensez-y en remplissant votre panier du mois.

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Banana-Kiwi-Coconut Smoothie...Kiwi is a good source of fiber, vitamin E, potassium and copper, and vitamin C and vitamin K...Bananas and coconuts are also good source of many other nutrients...this recipe is jam packed with health! | #saltstudionyc

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H2O améliorée {concombre, lime, basilic} - - 1 demi-concombre très frais, en rondelles ou en rubans - Une tonne de glaçons - Une poignée de feuilles de basilic - 2-3 limes (citrons verts), en rondelles + le jus d'1/2 lime - De l'eau bien froide (plate ou pétillante) Pour la déco : raisins verts, rubans de concombre, feuilles de basilic, tranches de citron vert...

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Lassi à la mangue

1 1/2 cups diced fresh pineapple - 1 banana - 1/2 cup greek yogurt (I used vanilla, but you can choose your favorite flavor) - 1/2 cup ice - 1/2 cup pineapple juice...just made this but froze the banana the night before, oh soo yummy!

D'après la météo, on va avoir une semaine bien chaude, l'été approche ! En tout cas moi je suis ravie. Il n'y a pas mieux qu'un beau ciel bleu pour avoir la pêche ! Du coup, j'anticipe et je partage avec vous une recette de citronnade au basilic démente...

Smoothie Vitaminé au Kiwi, Mangue, Agrumes & Gingembre @ Gourmandiseries {miam ❤︎ le parfait coup de boost pour bien démarrer la journée et faire le plein de vitamines}

Citronnade à la pêche

Avoir un ventre plat est le désir de beaucoup de gens, voici une recette base de gingembre, citron, menthe et concombre pour atteindre cet objectif !

Cocktail drainant sans alcool au thé vert : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/cocktail-drainant-sans-alcool-au-vert.html

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