Le 21 janvier c’est la journée internationale des câlins ! Chez Hop’Toys on ne pouvait pas passer à côté ! Alors voici une infographie retraçant les bénéfices des câlins… Découvrez-les vite et partagez notre infographie sans modération ! Cliquez sur le visuel pour télécharger la version PDF imprimable. Les câlins permettent vraiment tous ces bénéfices ? quelques …

Infographie : Les Bénéfices des Câlins

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Le perfectionniste a un soucis de la perfection souvent lié à une crainte de ne pas être apprécié pour ce qu'il est vraiment. Alors, il dépense une énergie considérable à se bâtir une image irréprochable alors qu'il serait beaucoup plus simple et facile d'être lui-même. Pour ce faire, devenez optimaliste ! http://improvyourself.fr/perfectionniste-comment-lacher-prise/

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J’ai découvert la méthode Vittoz dans l’excellent livre de Marie Poulhalec « 12 outils pour capter l’attention des enfants ». Elle permet d’aider les enfants à mieux se concentrer via une rééducation psychologique basée sur la réceptivité psychosensorielle (visualisation, sensation, mouvement). Pour la tester, je vous invite à partager avec les enfants cette première série d’exercices en la répétant quotidiennement …

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