Pinterest • Le catalogue d'idées

Maigrir en une semaine grâce à ces menus

Suivre un régime sur une semaine peut être une excellente idée pour reprendre en douceur de bonnes habitudes alimentaires. En effet, un régime étalé sur seulement une semaine peut nous aider à abandonner progressivement nos mauvaises habitudes alimentaires pour en retrouver de plus saines. Il est donc important pendant cette semaine de régime de limiterRead More

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Pourquoi se priver quand c'est bon et léger?: Tarte légère aux abricots sans pâte (3 pts ww)

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Taboulé libanais

WeightWatchers.fr : Recette Weight Watchers - Taboulé libanais

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Croque-monsieur minceur

Croque-monsieur minceur : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/croque-monsieur-minceur.html-0

Tartinade aux deux saumons

WeightWatchers.fr : recette Weight Watchers - Tartinade aux deux saumons

CLAFOUTIS DE JAMBON ET DE COURGETTES AU BASILIC (WW

CLAFOUTIS DE JAMBON ET DE COURGETTES AU BASILIC (WW) - Les délices d'Hélène

Flan au saumon à la florentine Weight Watchers

Je pioche régulièrement des recettes dans les livres Weight Watchers sans toutefois pratiquer ce régime. Cette fois ci c'est de ma cuisine extra simple que provient cette recette. Le petit bémol que j'aurais à mettre quasiment à chaque fois c'est que...

Pourquoi se priver quand c'est bon et léger?: Cake aux pommes ( 2.5 pts ww)

Oeufs au lait à la vanille WW - 3 UPP - 8 parts : 1 litre de lait demi écrémé - 6 oeufs - 15 gr de Canderel ou autre - 1 gousse de vanille

Gaufres

WeightWatchers.fr : recette Weight Watchers - Gaufres