Verrine toute fraîche : concombre-feta-tomate et thon

Verrine toute fraîche : concombre-feta-tomate et thon

Food Rings Ideas & Inspirations 2017 - DISCOVER Verrine toute fraîche : concombre-feta-tomate et thon Discovred by : Ghyslaine Lozac'h

3 ProPoints // 4 SmartPoints Préparation : 10 min Cuisson : 30 min Repos (ou autre) : 0 min Parts: 4 Ingrédients 2 pièce(s) Courgette 1/2 cc Muscade 20 g Semoule fine, crue 2 œuf(s) Œuf de poule entier 100

3 ProPoints // 4 SmartPoints Préparation : 10 min Cuisson : 30 min Repos (ou autre) : 0 min Parts: 4 Ingrédients 2 pièce(s) Courgette 1/2 cc Muscade 20 g Semoule fine, crue 2 œuf(s) Œuf de poule entier 100

Pennes courgettes curry WW

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Régime Dukan (recette minceur) : Bon flan pâtissier traditionnel #dukan http://www.dukanaute.com/recette-bon-flan-patissier-traditionnel-5235.html

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Spaghetti aux crevettes et beurre à l’ail 125 g de spaghetti ou de fettuccini 500 g de petites crevettes 1/2 cuillère à soupe de zeste de citron Jus d’un demi-citron 1 cuillère à soupe de persil frais, haché 6 cuillères à soupe de beurre, divisé 2 gousses d’ail, hachées 2 cuillères à soupe de vin blanc 1/2 c. à thé de basilic

Spaghetti aux crevettes et beurre à l’ail 125 g de spaghetti ou de fettuccini 500 g de petites crevettes 1/2 cuillère à soupe de zeste de citron Jus d’un demi-citron 1 cuillère à soupe de persil frais, haché 6 cuillères à soupe de beurre, divisé 2 gousses d’ail, hachées 2 cuillères à soupe de vin blanc 1/2 c. à thé de basilic

Flan au saumon à la florentine Weight Watchers 400g d'épinards surgelés (200 dans le livre), 3 oeufs (2 dans le livre), 10cl de lait, 4 càs de crème fraîche, 80g de saumon fumé.

Flan au saumon à la florentine Weight Watchers

Flan au saumon à la florentine Weight Watchers 400g d'épinards surgelés (200 dans le livre), 3 oeufs (2 dans le livre), 10cl de lait, 4 càs de crème fraîche, 80g de saumon fumé.

Recette weight watchers .. propoint - Page 3 - La p'tite cantine de Delphine

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Gâteau de semoule au chocolat WW

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Croque-mademoiselle (Weight Watchers) 4PP

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Tarte aux pommes allégée Weight Watchers

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