Ma solution facile et pratique pour organiser une vegan party : le bar à salade ! Retrouvez mes astuces pour réaliser un salad bar gourmand et plein de couleurs, parfait pour les chaudes soirées d’été ! www.sweetandsour.fr

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Zéro calories des aliments

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Tartare de melon, feta, concombre et menthe - Cuisine et Vins de France

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Comment trouver des idées de salades vegan et sans gluten ? http://www.sweetandsour.fr - Sweet & Sour | Healthy & Happy Living

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Tartare de melon, fêta, concombre, citron vert et menthe | Marie Claire Cuisine et Vins de France

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Gratin de légumes : Pommes de terre, aubergines, tomates, oignons, courgettes et un soupçon de parmesan...

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Steaks de Haricots rouges - Délicieux et parfait notamment pour un hamburger

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Si comme moi, vous en avez marre de l’éternel sandwich qu’on ressort à chaque pique-nique, vous allez adorer mon alternative toute fraiche et facile à préparer : les rouleaux de printemps aux légumes ! (vegan, sans gluten) www.sweetandsour.fr

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Toujours à la recherche de nouvelles idées pour incorporer des légumes dans mes assiettes, je me suis laissé tenté par cette recette cette fois-ci, à mi-chemin entre la galette et la crêpe épaisse... Pour 6 à 8 galettes 1 courgette 200g de farine 1 sachet...

Toujours à la recherche de nouvelles idées pour incorporer des légumes dans mes assiettes, je me suis laissé tenté par cette recette cette fois-ci, à mi-chemin entre la galette et la crêpe épaisse... Pour 6 à 8 galettes 1 courgette 200g de farine 1 sachet...

Galettes de flocon d'avoine, oignons et courgettes -160 g de flocons d’avoine -1 courgette râpée -2 œufs -2 oignons -1 gousse d’ail -2 grosses cuillères à soupe de persil haché -1 c à c de curry en poudre -huile d’olive -sel, poivre

Galettes de flocon d'avoine, oignons et courgettes -160 g de flocons d’avoine -1 courgette râpée -2 œufs -2 oignons -1 gousse d’ail -2 grosses cuillères à soupe de persil haché -1 c à c de curry en poudre -huile d’olive -sel, poivre

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